mohamadmoneim
09-01-2008, 03:14 AM
قبل الحديث عن سقوط شعر الراس وقشره الراس ساعطي القارىء الكريم نبذه عن الشعر، فالشعر نوع من النسيج المتطور المتجدد يخرج من الجلد. وتتكون كل شعره من خلايا جلديه غير حيه ممتلئه بنوع من البروتين المتجمد يعرف باسم الكيراتين، اي الماده القرنيه. يختلف ملمس الشعر بين جزء واخر من اجزاء الجسم، كما يختلف ايضا فيما بين الجنسين وما بين فرد وآخر وما بين جنس وآخر من الاجناس البشريه. واذا كان الشعر مجعدا فان كل شعره منه تكون بيضاويه الشكل في المقطع المستعرض، اما اذا كان ناعما ومنبسطا فانه يتخذ شكلا اسطوانيا بشكل عام.
يتوقف لون الشعر على ما يحتويه من صبغه (خضاب) داكن يسمى ميلانين من حيث كميته وتوزيعه وكذلك ما تحتويه كل شعره في لبابها المركزي من مقدار الهواء، وكلما قل الميلانين خف لون الشعر. وكل شعر سواء كان اسود ام اشقر ام احمر يحتوي على بعض الميلانين، ولكن الشعر الاحمر يحتوي بالاضافه اليه على نوع متميز من الخضاب المركب من الحديد.
تنبت كل شعره في جيب رقيق غائر في الجلد يسمى الجعيبه والجزء من الشعر الذي يكون دفينا تحت سطح الجلد هو الجذر، اما الجزء الذي يعلو سطح الجلد فهو القصبه، وتتصل بجعيبات الشعر غدد جلديه تسمى بالغدد الزهميه وهي تتكفل بامداد الشعر بماده زيتيه هي الزهم او الدسم تكسب الشعر لمعته المعروفه. وبالاضافه الى ذلك تحتوي كل جعيبه شعريه على مجموعه من العضلات الدقيقه، وفيما تنقبض هذه العضلات في بقعه تحتوي على عده جعيبات فان ذلك يضفي على سطح الجلد في تلك البقعه ذات المظهر المسنن المالوف والذي يعرف بالحبيبات الاوزيه نظرا الى انها متشابهه النتوءات الدقيقه التي تبدو على جلد الاوز. وينمو الشعر من جذوره. فانه باضافه خلايا جديده الى الجذر تدفع القصبه تدريجيا خارج الجلد، وعمليه النمو هذه عمليه مستمره بدرجات متفاوته من حيث النقص او الزياده، ولكن جعيبات الشعر لا تعمل جميعها في وقت واحد. حيث ان جعيبه بذاتها قد تستجم بضعه اسابيع بعد ان يتم انماء شعره جديده.
قشره الراس Dandruff
تعتبر هذه المشكله شائعه وهي تصيب فروه الراس وهي تتميز بوجود قشور بيضاء او صفراء من الجلد الميت، ويعرف المرض طبيا باسم (التهاب الجلد الزهمي) والقشره تكسب المرء مظهرا غير محمود لما يسقط منه من قشور على ملابسه، ولما يحدثه من حكه مستمره، فاذا هرش الشخص فروه الراس هرشا شديدا ادى ذلك الى خدش الجلد مما يسهل عدواه بالفطريات والبكتيريا التي لا تفارقه وقد تنتشر العله وفي احوال نادره قد تمتد الى الحواجب والرموش والاذنين والانف والرقبه محدثه احمرارا بالجلد في هذه المواضع. وفروه الراس كغيرها من سطوح الجلد الاخرى تتخلص دائما من الخلايا الميته مستبدله بها غيرها من الخلايا الجديده. وفي هذه الحاله يبقى الجلد محتفظا بمظهره السوي، على حين تطرح الجزئيات الميته دون ان يلاحظ ذلك. وعندما تسرع هذه العمليه على صوره شاذه يظهر قشر الراس. والغدد الزهميه، وهي تلك المئات من الغدد الدهنيه الدقيقه المتصله بجذور الشعر والتي تزلق فروه الراس، تعد مسؤوله عن هذه الحاله، وفي معظم حالات تقشر الشعر تصبح هذه الغدد مفرطه النشاط، وبذلك يصبح الشعر وفروه الراس مفرطين في الدهنيه، وتعرف هذه الحاله (بقشره الشعر الزهمي) وتميل القشور حينئذ ان تكون مصفره شحميه ويحدث هذا النوع من التهاب الجلد الزهمي عاده في الاطفال الرضع. وهناك نوع آخر من قشر الراس، حيث تفسد فتحات الغدد الزهميه فيصبح الشعر جافا هشا، وفي هذا النوع تظهر القشور صلبه جافه ذوات لون رمادي ابيض.
قشره الراس حاله شائعه جدا حتى ان البعض قد لا يعتبرونها حاله مرضيه ، وكثيرون هم الذين يعانون قشره الراس ولكن الامر لا يصل بهم الى حد الشكوى الا اذا ظهرت القشره بشكل واضح على الشعر والثياب او احدثت الحكه .
وحتى الماضي القريب كان يظن ان القشره ببساطه هي نتيجه تسارع في نمو خلايا بشره جلد الراس دون ان يعرف سبب هذا التسارع . اما اليوم فلقد ثبت بالدليل العلمي ان سبب قشره الراس هو تكاثر نوع من الخمائر Yeasts يدعى Pityrosporum Ovale على فروه الراس .
علاج تساقط الشعر وقشور الراس بالاعشاب الطبيه:
لاعطاء شعر الراس مظهرا ناعما ممتازا ولاطاله بقاء الشعر في فروه الراس الى اكبر فتره ممكنه تستخدم مجموعه من الزيوت المعروفه باسم الزيت الثلاثي، ويجب تحضيرها طازجه بنفسك حيث تؤخذ اجزاء متساويه من زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز المر وتمزج جيدا وتوضع داخل زجاجه عنبريه اللون. وطريقه الاستعمال ان تؤخذ عده قطرات من الزيت الثلاثي وتوضع على الشعر ثم يدلك الشعر وفروه الراس برؤوس الاصابع دون عنف ولمده عشر دقائق دلكا متواصلا على ان يكون هذا الاجراء قبل النوم ليلا مباشره ثم يمشط الشعر بمشط متسع الاسنان وبهدوء ويغطى الراس بمنديل او باي غطاء مناسب حتى الصباح. ثم يغسل الشعر في الصباح باستخدام رغوه الصابون فقط والماء الجاري، وان ترك الشعر بدون غسل فلا ضرر من ذلك والتدليك لمده عشر دقائق يعطي فرصه لتحسين الدوره الدمويه في فروه الراس وتمتص جذور الشعر الزيت الثلاثي وهذا هو السر في صيانه الشعر واستمراريته ومنع قشور فروه الراس وازالتها تماما. ويستمر الشخص يوميا ولمده شهر. اما في الشهر الثاني فيكون الدهان والتدليك يوما بعد يوم، واما في الشهر الثالث فيكون التدليك والدهان مره في الاسبوع ويستمر الشخص فيما بعد على هذا المنوال مره واحده في الاسبوع.
علاج قشره الراس :
ان استعمال الشامبو بشكل دوري ومتكرر هو الحل الافضل لقشره الراس ، والشامبو العادي قد يسيطر على حالات القشره البسيطه لكن معظم الحالات تتطلب استعمال الشامبو الطبي . وان معظم انواع الشامبو الطبي تحتوي على مواد تعمل على التقليل من تسارع نمو خلايا البشره من مثل السيلينوم Selenium وحامض السليسليك Salicylic Acid والسلفر Sulfur والقطران Coal والزنك بيريثيون Zinc Pyrithione ، اما ماده االكيتوكونازول Ketoconazole الموجوده في شامبو بيزورال Nizoral فتعتبر الماده الامثل في علاج قشره الراس وذلك لقدرتها على مكافحه الخمائر المسببه للقشره . ولافضل النتائج ينصح بابقاء الشامبو على الشعر وفروه الراس مده خمس دقائق قبل غسله .
الشعر الدهني :
سبب الشعر الدهني هو زياده نشاط الغدد الدهنيه المتصله باكياس الشعر في باطن الجلد . وحتى يومنا هذا لا يوجد اي علاجات خارجيه تقلل من نشاط هذه الغدد ،ومع الاسف فاننا نجد بعض المستحضرات تدعي القدره على القضاء على دهنيه الشعر ولكن الحقيقه هي ان كل ما تفعله هو ازاله الزيت عن الشعر وسطح الجلد بشكل مؤقت . وان الطريقه العلميه الوحيده للتجفيف من دهنيه الشعر هو استعمال الشامبو باكياس دوري ويومي اذا لزم الامر ، فتكرار الشامبو غير مؤذ على الاطلاق ولا يؤدي الى تساقط الشعر .
استعملي شامبو خاصا بالشعر الدهني واتركي رغوه الشامبو على الشعر حوالي خمس دقائق قبل شطفه .
اذا رغبت في استعمال ملطف او بلسم للشعر بعد الشامبو فتاكدي من كونه خاليا من الزيوت Oil Free.
تذكري ان الشعر القصير يجعل عمليه الشامبو سهله ، بالاضافه الى ان الشعر الحامل للدهون تكون كميته اقل .
في بعض الحالات النادره قد يكون سبب الشعر الدهني بعض امراض الغدد التي تسبب زياده انتاج الهرمون الذكري . ان تشخيص هذه الحالات وعلاجها يكون عن طريق الطبيب المختص .
علاج التساقط
اما بالنسبه لتساقط الشعر وخاصه في مقدمه الراس ووسطه ، فاذا كان عمر الانسان في الثلاثينات فقد يكون وراثه، اما اذا كان خلاف ذلك فلربما يوجد نقص في فيتامين ا، ب . ومن الوصفات العشبيه الجيده في علاج تساقط الشعر وقشره فروه الراس ما يلي:
الزعتر Thyme: نبات الزعتر عشب يحتوي على زيت طيار وهو المكون الرئيسي في هذا النبات. وطريقه الاستعمال ان يسحق نبات الزعتر سحقا ناعما جدا ثم يؤخذ منه ملء ملعقه كبيره ويوضع في ملء كوب ماء بارد عادي ويغطى ويترك لينقع مده 24 ساعه كامله ثم بعد ذلك يصفى الماء من الثفل ويستخدم لتدليلك فروه الراس بلطف وذلك عند النوم مباشره وتكرر العمليه كل 24 ساعه عند النوم.
السفرجل : السفرجل فاكهه مشهوره وسبق ان كتبنا عنها في "عياده الرياض" موضوعا كاملا الا اننا لم نركز على استخدامات بذورها في علاج تساقط الشعر. او قشره الراس وهذه الوصفه بالذات تخص قشره فروه الراس، حيث يؤخذ ملء ملعقه صغيره من مسحوق بذور ثمار السفرجل وتوضع في كوب ماء بارد ويغطى لمده 24ساعه. يؤخذ الماء بعد تصفيته ويفرك به فروه الراس لمده نصف ساعه يوميا عند الذهاب الى النوم وتكرر العمليه كل 24ساعه مع ملاحظه ان يكون المنقوع طازجا يوميا اولا باول، ويستمر الشخص على هذا المنوال لمده شهر على الاقل ويمكن تكرار ذلك لمده شهر آخر اذا دعت الحاجه.
الفجل : يجب الاكثار من اكل الفجل البلدي او حتى الفجل المستورد وهذه الوصفه جيده جدا لانبات الشعر المتساقط، كما يمكن استخدام عصير الفجل مع زيت الخروع كدهان لفروه الراس حيث يفرم الفجل ثم يؤخذ عصيره ويمزج معه كميه قليله من زيت الخروع ويدهن بهذا المزيج فروه الراس ويستمر الشخص على هذا الاستعمال لمده شهر وذلك بمعدل مره واحده في اليوم في اي وقت.
فول الصويا Soybeen : وقد سبق الحديث عن فول الصويا وتعتبر من الاطعمه التي تحتوي على كميه كبيره من البيوتين (Biotin) وهو احد المغذيات الهامه التي تشبه الفيتامينات. ومن المواد الطبيعيه التي تحتوي على البيوتين الثوم والجنسنج الامريكي والشوفان والشعير والافوكادو وبذور القطن والذره والسمسم ولكن فول الصويا هو اغنى هذه المواد بماده البيوتن. ولاستعمال فول الصويا يؤخذ اربع ملاعق اكل وتؤكل يوميا او يمكن شراء مستحضر البيوتين الذي يوجد جاهزا في محلات الاغذيه التكميليه والجرعه منه 6ملجم يوميا.
الزنجبيل والسمسم: Ginger and Sesame : يؤخذ زنجبيل طازج ويقشر ثم يعصر ثم يؤخذ ملعقه الى ملعقتين من عصيره واخلطها مع ثلاث ملاعق كبيره من زيت السمسم مع نصف ملعقه صغيره من عصير الليمون وامزجها جيدا ثم ادلك فروه الراس بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات في الاسبوع.
بذور البقدونس Barsley Seeds : تستخدم بذور البقدونس لعلاج ضعف الشعر حيث يؤخذ ملء ملعقه كبيره من مسحوق بذر البقدونس وتخلط بحوالي كوب من الماء ويترك لمده 12ساعه ثم يدلك به فروه الراس يوميا عند النوم ولمده اسبوع ثم بعد ذلك ثلاث مرات في الاسبوع الثاني ثم مرتين بعد ذلك اسبوعيا.
زيت الزيتون مع صبغه قشره جوزه الطيب: يؤخذ حوالي نصف فنجان قهوه من زيت الزيتون ويمزج مع ربع فنجان من صبغه قشره ثمره جوزه الطيب ويدلك بهذا المزيج فروه الراس وبمعدل مره واحده في اليوم ولمده شهر. هذه الوصفه لتقويه الشعر.
- زيت الورد + زيت الآس + زيت الحنظل + حنا + كثيراء + زيت خروع:
تستخدم هذه الوصفه على ان تعمل طازجه بالمنزل حيث تؤخذ كميات متساويه من المواد المذكوره اعلاه حيث تستحق المواد الصلبه مثل الحناء والكثبراء ثم تخلط بالزيوت المرافقه وتستخدم كدهان بمعدل مرتين في الاسبوع وهذه الوصفه تمنع سقوط الشعر.
القراص Stinging Nettle : يستخدم القراص بالنسبه للشعر كمقو ويستخدم القراص على هيئه خل والطريقه ان يؤخذ حوالي خمس ملاعق كبيره من مسحوق نبات القراص ويوضع في اناء يحتوي على لتر من الماء + نصف لتر من الخل العادي ثم يوضع فوق النار ويترك يغلي لمده نصف ساعه ثم بعد ذلك يحفظ في زجاجه مغلقه ويستعمل منه ما يكفي لدلك فروه الراس وذلك بمعدل مره واحده في اليوم.
الكزبره + اوراق الرمان Coriander : يوجد من الكزبره نوعان؛ الكزبره العاديه المعروفه وكزبره البثر حيث تؤخذ اجزاء متساويه من الكزبره العاديه وكزبره البثر واوراق الرمان الجافه ثم تمزج سويا مسحوقه وتغلى مع لتر من الماء ثم تصفى ويغسل بها الشعر فقط وذلك كاجراء اضافي مع احدى الوصفات السابقه حيث ان هذه الوصفه تثبت الشعر في فروه الراس كما تعطيه ملمسا ناعما ولونا جذابا.
السنامكي: Senna : من المعروف ان اوراق وثمار السنامكي من المسهلات الجيده ولكن في هذا الموضوع تستخدم اوراق السنامكي ضد حكه الراس وضد سقوط الشعر ويزيد من طوله ويسوده نوعا ما، والطريقه ان تؤخذ ملعقه كبيره من اوراق السنامكي وتوضع في ملء كوب من الخل العادي ويوضع على النار ويترك لمده نصف ساعه ثم يصفى ويغسل به الشعر ويدلك به فروه الراس مره واحده في اليوم.
خيار + جزر + جرجير: نظرا لان تساقط الشعر اساسه نقص في المواد الغذائيه وبالاخص فيتاين ا والذي يتواجد بكثره في كل من الخيار والجزر والجرجير وعليه فانه يجب اكل الخيار بواقع نصف كيلو يوميا ويجب ان يؤكل بقشوره وايضا حبتين من الجزر دون ان يقشر، اما فيما يتعلق بالجرجير فيؤخذ حزمه وتوزع على مرتين في اليوم واذا كانت الحزمه كبيره فتوزع على ثلاث مرات في اليوم. ويستمر تناول هذه النباتات الثلاثه لمده شهر ويفضل ان تستعمل هذه الوصفه قبل استعمال وصفه الزيت الثلاثي بشهر، حيث انها تزيد من تاثيره.
عرقسوس Licorice : تحدثنا عن عرقسوس بشكل مفصل في الاعداد الماضيه لعياده الرياض. وعرقسوس يحتوي ماده الجليسريزين المعروفه بتقليلها للافرازات الزيتيه من فروه الراس حيث ان المحافظه على نسبه الافرازات الدهنيه منخفضه تؤدي الى السيطره على قشره الراس، والطريقه ان يؤخذ مقدار حفنه من مسحوق عرقسوس ووضعها في مقدار لتر من خل التفاح في زجاجه مغطاه وتستخدم كغسول للشعر بمعدل مره واحده في اليوم. نقلا عن جريده الرياض الاثنين 01 صفر 1425العدد 13058 السنه 39
الامراض الجلديه التي تصيب فروه الراس:
1- الاكزيما الدهنيه (القشره): وسببها غير معروف وتنقسم الى قسمين اولها الاكزيما الدهنيه لدى الرضع والثانيه الاكزيما الدهنيه لدى الكبار، وتتميز بوجود قشور دهنيه صفراء على الفروه (جلد الراس) ويكون هناك احمرار على شكل بقع متناثره وقد يكون ذلك عاما لجميع فروه الراس اذا كانت شديده. ومن الممكن ان تصيب الحاجبين والخدين وجانبي الانف واعلى الصدر، ويتراوح علاجها بين العلاجات الموضعيه المضاده للبكتيريا والفطريات على شكل شامبوهات وبين الادويه الموضعيه المحتويه على الستيرويد، وغالبا ما تعاود هذه الحاله مره اخرى.
2- الصدفيه PSORIASIS : وهو مرض التهابي تقشري يصيب الجلد، ويظهر على شكل بقع ولطخات حمراء مكسوه بقشور بيضاء كثيفه، وغالبا ما تكون على حدود خطوط الشعر في مقدمه ومؤخره الراس، وغالبا لا يصاحبها حكه وقد يكون الاصابه في الاظافر ايضا.
3- الحساسيه التلامسيه: وتكون بسبب تلامس فروه الراس مع مواد مثيره للحساسيه وخاصه بعض الشامبوهات، محاليل تشقير وتلوين الشعر، دهانات وكريمات البيرم وتمليس الشعر (فرد الشعر)، واكثر تلك المواد هو صبغه الشعر لاحتوائها على مواد مهيجه ومثيره للحساسيه مثل PPD ونصيحتي المسارعه في حاله حدوث حساسيه الى مراجعه اقرب اخصائي للامراض الجلديه.
4- الحزاز الجلدي LICHEN PLANU هو مرض جلدي التهابي يصيب الجلد ويسبب تساقط الشعر والصلع الدائم (الصلع الندبي) على فروه الراس، واسباب الحزاز غير معروفه وغالبا ما يبدا على شكل بقع حمراء او ورديه اللون تبدا في التوسع يصاحبها تساقط للشعر وحكه شديده، وقد يصيب القشاء المخاطي والاظافر ايضا، وفي حاله اصابه فروه الراس يجب المسارعه في العلاج لتجنب حدوث وتكون الصلع الندبي في فروه الراس.
5- الذئبه الحمراء القرصيه (DLE) وهو احد الامراض المناعيه الذي يصيب الجلد، ولكنه عندما يصيب فروه الراس يسبب ايضا تساقطا للشعر والصلع الندبي، وهو يبدا على شكل لطخات حمراء ذات قشره ملتصقه على فروه الراس، كما يصيب الوجه والمناطق المكشوفه وقد يصاحبه ضمور في البشره مع ظهور شعيرات دمويه سطحيه، ويكون المريض حساسا لاشعه الشمس.
6- الثعلبه (ALOPECIA) يعتبر احد الامراض المناعيه وهو مرض شائع ومعروف يصيب الكبار والاطفال، يصيب فروه الراس على شكل بقع ذات احجام مختلفه لا ينمو فيها الشعر (يتساقط الشعر فجاه وبدون سابق انذار او علامات تدل على ذلك)، واسبابه غير معروفه لكنه من الامراض تلقائيه الشفاء، وفي بعض الحالات الشديده قد يصل الى ان كامل شعر الراس او الجسم يبدا بالتساقط.
ويتراوح العلاج بين الكورتيزون الموضعي او عن الحقن الموضعيه، العلاج المناعي الكيميائي وغيره، لكن احب ان اوضح انه لابد ان يكون العلاج تحت اشراف طبي كامل.
7- الامراض المعديه البكتيريه والفطريه: غالبا تصاب فروه الراس بالالتهابات المعديه مثل سعفه الراس (مرض فطري) او كما يطلق البعض عليها اسم التينيا، وتصيب غالبا الاطفال، وقد يخطئ البعض بتشخيصها تحت اسم الثعلبه، ولكنها تختلف كثيرا ويجب المسارعه في علاجها.
اما الالتهابات البكتيريه فتكون على شكل التهابات الجريبات الشعريه ( بصيلات الشعر) او تكون على شكل الدمامل المتناثره والتي قد تؤدي الى ندب سطحيه اذا لم يتم معالجتها، ويتراوح العلاج بين النظافه اليوميه، العلاج الموضعي والفمي بالمضادات الحيويه المناسبه والتي قد يحتاج البعض للقضاء عليها لكورس علاجي لفتره طويله حتى يتم الشفاء.
لتساقط الشعر:
يعجن طحين الحبه السواء في عصير الجرجير مع ملعقه خل مخفف وفنجان زيت زيتون، ويدلك الراس بذلك يوميا مساء مع غسلها يوميا بماء دافئ وصابون. ولنمو شعر الراس والحاجبين والاهداب : الدهن بزيت الخروع ثلاث مرات في الاسبوع , من غير ان يصل الزيت الى داخل العين .
وصفه للثعلبه:
استخدام الثوم حيث تؤخذ افصاص الثوم وتقطع الى جزاين ثم تدهن الثعلبه بالماء الذي يخرج من افصاص الثوم وذلك مرتين في اليوم مع ملاحظه عدم ترك اي شيء من انسجه الثوم على الثعلبه فقط ماء الثوم وباذن الله يشفى المريض.
علاج القشره:
اما المواد الطبيعيه التي تخفف القشره فهي خليط متجانس من ملء فنجان قهوه من زيت الزيتون ونصف فنجان زيت خروع وعشر نقاط من عصاره الصبر. تدهن فروه الراس بهذا المزيج مره كل مساء عند النوم ولمده اسبوع.
الصبر "الصبار نافع للقشره "
استخدام عصاره الصبر للشعر او ضد القشره فالاستعمال صحيح ولكن بطريقه اخرى وهي ان يجهز خليطا مكونا من منتجات زيت زيتون مع نصف فنجان من زيت الخروع مع 10 20قطره من عصاره اوراق الصبر (تقطف الورقه ثم تقسم الى جزءين حيث يخرج منها سائل لزج يؤخذ القطرات من هذا السائل) يمزج الجميع ثم يدهن به فروه الراس مره او مرتين في الاسبوع ولا توجد له اضرار جانبيه حتى لو شممت رائحته في البول.ا.ه
تطويل الشعر :
دهن الآس ينبت الشعر , ويطيله. حتى كاد اطباء الاعشاب القدماء يجمعون على نفعه للشعر . والدهن يمكن توفره لدى العطارين الذين يعرفون طريقه تركيبه الدهن دهن الآس .
يصف الطب الشعبى عده وصفات للعنايه بكل انواع الشعر و التخلص من المشاكل و العيوب التى قد يتعرض لها وتؤثر بشكل مباشر فى جمالك منها:
• الزيوت الطبيعيه لنعومه الشعر:
ينصح خبراء التجميل باستخدام زيت جوز الهند او زيت الزيتون او زيت الخروع سواء كانت هذه الزيوت مختلطه و ممتزجه او منفرده ويتم الاستخدام عن طريق تدليك فروه الشعر ثم تغطيه الراس بمنشفه دافئه رطبه لمده نصف ساعه ثم وضع قبعه الدش فوق المنشفه لابقاء الدفئ داخل فروه الراس ثم غسل الشعر بعد ذلك بشامبو الاعشاب و بماء دافئ ثم شطف الشعر بالخل او عصير الليمون للتخلص من قشور الشعر.
• شامبو القراص للتخلص من تقصف الشعر:
يستخدم شامبو القراص فى تنشيط الدوره الدمويه لفروه الراس و تنظيف الشعر ، و ذلك بتحضير ثلاثه ملاعق طعام من اعشاب القراص وغليها فى اقل من لتر ماء لمده ربع ساعه او نحوها ثم يصفى ويستخدم كوب من صافي "مغلي" القراص مع ملعقتين من زيت جوز الهند المصبن " المستحلب " و ملعقه من الجلسرين " نفس الجلسرين الذي يستخدم للبشره " و مزجهما جميعا فى قنينه ، يرج قبل الاستخدام ... ثبتت فاعليته فى علاج تقصف الشعر. منقول بتصرف
• شعرك ناعم كالحرير مع شامبوالبقدونس:
يستخدم شامبو البقدونس لعلاج فروه الراس و تنشيط نمو الشعر كما يعمل على الحفاظ على توازن افرازات الغدد الدهنيه و ذلك باستخدام ملعقتين من اوراق البقدونس الطازجه و المقطعه و غليها فى الماء لمده 5 دقائق و التصفيه و تركالنقيع حتى يبرد ثم نضيف ملعقتين من زيت وز الهند المصبن و ملعقه الجلسرين الى النقيع مع الرج جيدا و الاستخدام و يفيد هذا الشامبو فى جعل الشعر ناعما كالحرير.
• شامبو زهره البليسان لزياده لمعان الشعر:
يستخدم كمنشط للشعر و مطهر و شافى لفروه الراس و يتم تحضير الشامبو باستخدام نقيع خفيف من زهر البليسان فى كوب ماء مع اضافه زيت وز الهند المصبن و الجلسرين و الرج جيدا ويفيد هذا الشامبو فى زياده لمعان الشعر.
• الخطمى الوردى لتغذيه و نعومه الشعر الجاف:
يستخدم شامبو عشبه الخطمى الوردى اللزجه لتنعيم الشعر الجاف و تغذيته و ذلك عن طريق غلى نصف ملعقه من جذور الاعشاب المجففه و المقطعه مع كوب من الماء لمده نصف ساعه و التصفيه و ترك النقيع حتى يبرد ثم اضافه زيت جوز الهند و الجلسرين مع الرج.
• السفرجل للعنايه بالشعر الجاف:
كذلك يستخدم السفرجل كمغذ جيد للشعر الجاف عن طريق عمل شامبو مكون من قشور السفرجل الطازج و الذى يتم اعداده بغلى قشور نصف سفرجله فى كوب من الماء لمده ربع ساعه و التصفيه و التبريد ثم اضافه زيت جوز الهند و الجلسرين بمعدل ملعقه لكل منهما لنقيع السفرجل و الرج الشديد و الاستخدام كشامبو.
نوع الشعر عادي او دهني او جاف :
الشعر العادي : هو وسط ما بين الشعر الدهني والشعر الجاف فلا تظهر فيه الدهون الكثيره ولايبدو فيه الجفاف بوضوح، اي لا هو جاف و لا هو دهني.
الشعر الدهني : هو الشعر الذي تظهر فيه الدهون او انه يفقد تسريحته بسرعه .
الشعر الجاف : هو الشعر الذي يتعرض للجفاف بعد غسله وانه يفقد لمعانه في الوقت نفسه .
الشعر المختلط : هو الشعر يتميز بزياده الدهون بفروه الراس وقله الدهون بالاطراف ، اي دهنيا من اعلى وجافا من اسفل ، وهذا اصعب انواع الشعر ويحتاج الى عنايه فائقه .
يتوقف لون الشعر على ما يحتويه من صبغه (خضاب) داكن يسمى ميلانين من حيث كميته وتوزيعه وكذلك ما تحتويه كل شعره في لبابها المركزي من مقدار الهواء، وكلما قل الميلانين خف لون الشعر. وكل شعر سواء كان اسود ام اشقر ام احمر يحتوي على بعض الميلانين، ولكن الشعر الاحمر يحتوي بالاضافه اليه على نوع متميز من الخضاب المركب من الحديد.
تنبت كل شعره في جيب رقيق غائر في الجلد يسمى الجعيبه والجزء من الشعر الذي يكون دفينا تحت سطح الجلد هو الجذر، اما الجزء الذي يعلو سطح الجلد فهو القصبه، وتتصل بجعيبات الشعر غدد جلديه تسمى بالغدد الزهميه وهي تتكفل بامداد الشعر بماده زيتيه هي الزهم او الدسم تكسب الشعر لمعته المعروفه. وبالاضافه الى ذلك تحتوي كل جعيبه شعريه على مجموعه من العضلات الدقيقه، وفيما تنقبض هذه العضلات في بقعه تحتوي على عده جعيبات فان ذلك يضفي على سطح الجلد في تلك البقعه ذات المظهر المسنن المالوف والذي يعرف بالحبيبات الاوزيه نظرا الى انها متشابهه النتوءات الدقيقه التي تبدو على جلد الاوز. وينمو الشعر من جذوره. فانه باضافه خلايا جديده الى الجذر تدفع القصبه تدريجيا خارج الجلد، وعمليه النمو هذه عمليه مستمره بدرجات متفاوته من حيث النقص او الزياده، ولكن جعيبات الشعر لا تعمل جميعها في وقت واحد. حيث ان جعيبه بذاتها قد تستجم بضعه اسابيع بعد ان يتم انماء شعره جديده.
قشره الراس Dandruff
تعتبر هذه المشكله شائعه وهي تصيب فروه الراس وهي تتميز بوجود قشور بيضاء او صفراء من الجلد الميت، ويعرف المرض طبيا باسم (التهاب الجلد الزهمي) والقشره تكسب المرء مظهرا غير محمود لما يسقط منه من قشور على ملابسه، ولما يحدثه من حكه مستمره، فاذا هرش الشخص فروه الراس هرشا شديدا ادى ذلك الى خدش الجلد مما يسهل عدواه بالفطريات والبكتيريا التي لا تفارقه وقد تنتشر العله وفي احوال نادره قد تمتد الى الحواجب والرموش والاذنين والانف والرقبه محدثه احمرارا بالجلد في هذه المواضع. وفروه الراس كغيرها من سطوح الجلد الاخرى تتخلص دائما من الخلايا الميته مستبدله بها غيرها من الخلايا الجديده. وفي هذه الحاله يبقى الجلد محتفظا بمظهره السوي، على حين تطرح الجزئيات الميته دون ان يلاحظ ذلك. وعندما تسرع هذه العمليه على صوره شاذه يظهر قشر الراس. والغدد الزهميه، وهي تلك المئات من الغدد الدهنيه الدقيقه المتصله بجذور الشعر والتي تزلق فروه الراس، تعد مسؤوله عن هذه الحاله، وفي معظم حالات تقشر الشعر تصبح هذه الغدد مفرطه النشاط، وبذلك يصبح الشعر وفروه الراس مفرطين في الدهنيه، وتعرف هذه الحاله (بقشره الشعر الزهمي) وتميل القشور حينئذ ان تكون مصفره شحميه ويحدث هذا النوع من التهاب الجلد الزهمي عاده في الاطفال الرضع. وهناك نوع آخر من قشر الراس، حيث تفسد فتحات الغدد الزهميه فيصبح الشعر جافا هشا، وفي هذا النوع تظهر القشور صلبه جافه ذوات لون رمادي ابيض.
قشره الراس حاله شائعه جدا حتى ان البعض قد لا يعتبرونها حاله مرضيه ، وكثيرون هم الذين يعانون قشره الراس ولكن الامر لا يصل بهم الى حد الشكوى الا اذا ظهرت القشره بشكل واضح على الشعر والثياب او احدثت الحكه .
وحتى الماضي القريب كان يظن ان القشره ببساطه هي نتيجه تسارع في نمو خلايا بشره جلد الراس دون ان يعرف سبب هذا التسارع . اما اليوم فلقد ثبت بالدليل العلمي ان سبب قشره الراس هو تكاثر نوع من الخمائر Yeasts يدعى Pityrosporum Ovale على فروه الراس .
علاج تساقط الشعر وقشور الراس بالاعشاب الطبيه:
لاعطاء شعر الراس مظهرا ناعما ممتازا ولاطاله بقاء الشعر في فروه الراس الى اكبر فتره ممكنه تستخدم مجموعه من الزيوت المعروفه باسم الزيت الثلاثي، ويجب تحضيرها طازجه بنفسك حيث تؤخذ اجزاء متساويه من زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز المر وتمزج جيدا وتوضع داخل زجاجه عنبريه اللون. وطريقه الاستعمال ان تؤخذ عده قطرات من الزيت الثلاثي وتوضع على الشعر ثم يدلك الشعر وفروه الراس برؤوس الاصابع دون عنف ولمده عشر دقائق دلكا متواصلا على ان يكون هذا الاجراء قبل النوم ليلا مباشره ثم يمشط الشعر بمشط متسع الاسنان وبهدوء ويغطى الراس بمنديل او باي غطاء مناسب حتى الصباح. ثم يغسل الشعر في الصباح باستخدام رغوه الصابون فقط والماء الجاري، وان ترك الشعر بدون غسل فلا ضرر من ذلك والتدليك لمده عشر دقائق يعطي فرصه لتحسين الدوره الدمويه في فروه الراس وتمتص جذور الشعر الزيت الثلاثي وهذا هو السر في صيانه الشعر واستمراريته ومنع قشور فروه الراس وازالتها تماما. ويستمر الشخص يوميا ولمده شهر. اما في الشهر الثاني فيكون الدهان والتدليك يوما بعد يوم، واما في الشهر الثالث فيكون التدليك والدهان مره في الاسبوع ويستمر الشخص فيما بعد على هذا المنوال مره واحده في الاسبوع.
علاج قشره الراس :
ان استعمال الشامبو بشكل دوري ومتكرر هو الحل الافضل لقشره الراس ، والشامبو العادي قد يسيطر على حالات القشره البسيطه لكن معظم الحالات تتطلب استعمال الشامبو الطبي . وان معظم انواع الشامبو الطبي تحتوي على مواد تعمل على التقليل من تسارع نمو خلايا البشره من مثل السيلينوم Selenium وحامض السليسليك Salicylic Acid والسلفر Sulfur والقطران Coal والزنك بيريثيون Zinc Pyrithione ، اما ماده االكيتوكونازول Ketoconazole الموجوده في شامبو بيزورال Nizoral فتعتبر الماده الامثل في علاج قشره الراس وذلك لقدرتها على مكافحه الخمائر المسببه للقشره . ولافضل النتائج ينصح بابقاء الشامبو على الشعر وفروه الراس مده خمس دقائق قبل غسله .
الشعر الدهني :
سبب الشعر الدهني هو زياده نشاط الغدد الدهنيه المتصله باكياس الشعر في باطن الجلد . وحتى يومنا هذا لا يوجد اي علاجات خارجيه تقلل من نشاط هذه الغدد ،ومع الاسف فاننا نجد بعض المستحضرات تدعي القدره على القضاء على دهنيه الشعر ولكن الحقيقه هي ان كل ما تفعله هو ازاله الزيت عن الشعر وسطح الجلد بشكل مؤقت . وان الطريقه العلميه الوحيده للتجفيف من دهنيه الشعر هو استعمال الشامبو باكياس دوري ويومي اذا لزم الامر ، فتكرار الشامبو غير مؤذ على الاطلاق ولا يؤدي الى تساقط الشعر .
استعملي شامبو خاصا بالشعر الدهني واتركي رغوه الشامبو على الشعر حوالي خمس دقائق قبل شطفه .
اذا رغبت في استعمال ملطف او بلسم للشعر بعد الشامبو فتاكدي من كونه خاليا من الزيوت Oil Free.
تذكري ان الشعر القصير يجعل عمليه الشامبو سهله ، بالاضافه الى ان الشعر الحامل للدهون تكون كميته اقل .
في بعض الحالات النادره قد يكون سبب الشعر الدهني بعض امراض الغدد التي تسبب زياده انتاج الهرمون الذكري . ان تشخيص هذه الحالات وعلاجها يكون عن طريق الطبيب المختص .
علاج التساقط
اما بالنسبه لتساقط الشعر وخاصه في مقدمه الراس ووسطه ، فاذا كان عمر الانسان في الثلاثينات فقد يكون وراثه، اما اذا كان خلاف ذلك فلربما يوجد نقص في فيتامين ا، ب . ومن الوصفات العشبيه الجيده في علاج تساقط الشعر وقشره فروه الراس ما يلي:
الزعتر Thyme: نبات الزعتر عشب يحتوي على زيت طيار وهو المكون الرئيسي في هذا النبات. وطريقه الاستعمال ان يسحق نبات الزعتر سحقا ناعما جدا ثم يؤخذ منه ملء ملعقه كبيره ويوضع في ملء كوب ماء بارد عادي ويغطى ويترك لينقع مده 24 ساعه كامله ثم بعد ذلك يصفى الماء من الثفل ويستخدم لتدليلك فروه الراس بلطف وذلك عند النوم مباشره وتكرر العمليه كل 24 ساعه عند النوم.
السفرجل : السفرجل فاكهه مشهوره وسبق ان كتبنا عنها في "عياده الرياض" موضوعا كاملا الا اننا لم نركز على استخدامات بذورها في علاج تساقط الشعر. او قشره الراس وهذه الوصفه بالذات تخص قشره فروه الراس، حيث يؤخذ ملء ملعقه صغيره من مسحوق بذور ثمار السفرجل وتوضع في كوب ماء بارد ويغطى لمده 24ساعه. يؤخذ الماء بعد تصفيته ويفرك به فروه الراس لمده نصف ساعه يوميا عند الذهاب الى النوم وتكرر العمليه كل 24ساعه مع ملاحظه ان يكون المنقوع طازجا يوميا اولا باول، ويستمر الشخص على هذا المنوال لمده شهر على الاقل ويمكن تكرار ذلك لمده شهر آخر اذا دعت الحاجه.
الفجل : يجب الاكثار من اكل الفجل البلدي او حتى الفجل المستورد وهذه الوصفه جيده جدا لانبات الشعر المتساقط، كما يمكن استخدام عصير الفجل مع زيت الخروع كدهان لفروه الراس حيث يفرم الفجل ثم يؤخذ عصيره ويمزج معه كميه قليله من زيت الخروع ويدهن بهذا المزيج فروه الراس ويستمر الشخص على هذا الاستعمال لمده شهر وذلك بمعدل مره واحده في اليوم في اي وقت.
فول الصويا Soybeen : وقد سبق الحديث عن فول الصويا وتعتبر من الاطعمه التي تحتوي على كميه كبيره من البيوتين (Biotin) وهو احد المغذيات الهامه التي تشبه الفيتامينات. ومن المواد الطبيعيه التي تحتوي على البيوتين الثوم والجنسنج الامريكي والشوفان والشعير والافوكادو وبذور القطن والذره والسمسم ولكن فول الصويا هو اغنى هذه المواد بماده البيوتن. ولاستعمال فول الصويا يؤخذ اربع ملاعق اكل وتؤكل يوميا او يمكن شراء مستحضر البيوتين الذي يوجد جاهزا في محلات الاغذيه التكميليه والجرعه منه 6ملجم يوميا.
الزنجبيل والسمسم: Ginger and Sesame : يؤخذ زنجبيل طازج ويقشر ثم يعصر ثم يؤخذ ملعقه الى ملعقتين من عصيره واخلطها مع ثلاث ملاعق كبيره من زيت السمسم مع نصف ملعقه صغيره من عصير الليمون وامزجها جيدا ثم ادلك فروه الراس بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات في الاسبوع.
بذور البقدونس Barsley Seeds : تستخدم بذور البقدونس لعلاج ضعف الشعر حيث يؤخذ ملء ملعقه كبيره من مسحوق بذر البقدونس وتخلط بحوالي كوب من الماء ويترك لمده 12ساعه ثم يدلك به فروه الراس يوميا عند النوم ولمده اسبوع ثم بعد ذلك ثلاث مرات في الاسبوع الثاني ثم مرتين بعد ذلك اسبوعيا.
زيت الزيتون مع صبغه قشره جوزه الطيب: يؤخذ حوالي نصف فنجان قهوه من زيت الزيتون ويمزج مع ربع فنجان من صبغه قشره ثمره جوزه الطيب ويدلك بهذا المزيج فروه الراس وبمعدل مره واحده في اليوم ولمده شهر. هذه الوصفه لتقويه الشعر.
- زيت الورد + زيت الآس + زيت الحنظل + حنا + كثيراء + زيت خروع:
تستخدم هذه الوصفه على ان تعمل طازجه بالمنزل حيث تؤخذ كميات متساويه من المواد المذكوره اعلاه حيث تستحق المواد الصلبه مثل الحناء والكثبراء ثم تخلط بالزيوت المرافقه وتستخدم كدهان بمعدل مرتين في الاسبوع وهذه الوصفه تمنع سقوط الشعر.
القراص Stinging Nettle : يستخدم القراص بالنسبه للشعر كمقو ويستخدم القراص على هيئه خل والطريقه ان يؤخذ حوالي خمس ملاعق كبيره من مسحوق نبات القراص ويوضع في اناء يحتوي على لتر من الماء + نصف لتر من الخل العادي ثم يوضع فوق النار ويترك يغلي لمده نصف ساعه ثم بعد ذلك يحفظ في زجاجه مغلقه ويستعمل منه ما يكفي لدلك فروه الراس وذلك بمعدل مره واحده في اليوم.
الكزبره + اوراق الرمان Coriander : يوجد من الكزبره نوعان؛ الكزبره العاديه المعروفه وكزبره البثر حيث تؤخذ اجزاء متساويه من الكزبره العاديه وكزبره البثر واوراق الرمان الجافه ثم تمزج سويا مسحوقه وتغلى مع لتر من الماء ثم تصفى ويغسل بها الشعر فقط وذلك كاجراء اضافي مع احدى الوصفات السابقه حيث ان هذه الوصفه تثبت الشعر في فروه الراس كما تعطيه ملمسا ناعما ولونا جذابا.
السنامكي: Senna : من المعروف ان اوراق وثمار السنامكي من المسهلات الجيده ولكن في هذا الموضوع تستخدم اوراق السنامكي ضد حكه الراس وضد سقوط الشعر ويزيد من طوله ويسوده نوعا ما، والطريقه ان تؤخذ ملعقه كبيره من اوراق السنامكي وتوضع في ملء كوب من الخل العادي ويوضع على النار ويترك لمده نصف ساعه ثم يصفى ويغسل به الشعر ويدلك به فروه الراس مره واحده في اليوم.
خيار + جزر + جرجير: نظرا لان تساقط الشعر اساسه نقص في المواد الغذائيه وبالاخص فيتاين ا والذي يتواجد بكثره في كل من الخيار والجزر والجرجير وعليه فانه يجب اكل الخيار بواقع نصف كيلو يوميا ويجب ان يؤكل بقشوره وايضا حبتين من الجزر دون ان يقشر، اما فيما يتعلق بالجرجير فيؤخذ حزمه وتوزع على مرتين في اليوم واذا كانت الحزمه كبيره فتوزع على ثلاث مرات في اليوم. ويستمر تناول هذه النباتات الثلاثه لمده شهر ويفضل ان تستعمل هذه الوصفه قبل استعمال وصفه الزيت الثلاثي بشهر، حيث انها تزيد من تاثيره.
عرقسوس Licorice : تحدثنا عن عرقسوس بشكل مفصل في الاعداد الماضيه لعياده الرياض. وعرقسوس يحتوي ماده الجليسريزين المعروفه بتقليلها للافرازات الزيتيه من فروه الراس حيث ان المحافظه على نسبه الافرازات الدهنيه منخفضه تؤدي الى السيطره على قشره الراس، والطريقه ان يؤخذ مقدار حفنه من مسحوق عرقسوس ووضعها في مقدار لتر من خل التفاح في زجاجه مغطاه وتستخدم كغسول للشعر بمعدل مره واحده في اليوم. نقلا عن جريده الرياض الاثنين 01 صفر 1425العدد 13058 السنه 39
الامراض الجلديه التي تصيب فروه الراس:
1- الاكزيما الدهنيه (القشره): وسببها غير معروف وتنقسم الى قسمين اولها الاكزيما الدهنيه لدى الرضع والثانيه الاكزيما الدهنيه لدى الكبار، وتتميز بوجود قشور دهنيه صفراء على الفروه (جلد الراس) ويكون هناك احمرار على شكل بقع متناثره وقد يكون ذلك عاما لجميع فروه الراس اذا كانت شديده. ومن الممكن ان تصيب الحاجبين والخدين وجانبي الانف واعلى الصدر، ويتراوح علاجها بين العلاجات الموضعيه المضاده للبكتيريا والفطريات على شكل شامبوهات وبين الادويه الموضعيه المحتويه على الستيرويد، وغالبا ما تعاود هذه الحاله مره اخرى.
2- الصدفيه PSORIASIS : وهو مرض التهابي تقشري يصيب الجلد، ويظهر على شكل بقع ولطخات حمراء مكسوه بقشور بيضاء كثيفه، وغالبا ما تكون على حدود خطوط الشعر في مقدمه ومؤخره الراس، وغالبا لا يصاحبها حكه وقد يكون الاصابه في الاظافر ايضا.
3- الحساسيه التلامسيه: وتكون بسبب تلامس فروه الراس مع مواد مثيره للحساسيه وخاصه بعض الشامبوهات، محاليل تشقير وتلوين الشعر، دهانات وكريمات البيرم وتمليس الشعر (فرد الشعر)، واكثر تلك المواد هو صبغه الشعر لاحتوائها على مواد مهيجه ومثيره للحساسيه مثل PPD ونصيحتي المسارعه في حاله حدوث حساسيه الى مراجعه اقرب اخصائي للامراض الجلديه.
4- الحزاز الجلدي LICHEN PLANU هو مرض جلدي التهابي يصيب الجلد ويسبب تساقط الشعر والصلع الدائم (الصلع الندبي) على فروه الراس، واسباب الحزاز غير معروفه وغالبا ما يبدا على شكل بقع حمراء او ورديه اللون تبدا في التوسع يصاحبها تساقط للشعر وحكه شديده، وقد يصيب القشاء المخاطي والاظافر ايضا، وفي حاله اصابه فروه الراس يجب المسارعه في العلاج لتجنب حدوث وتكون الصلع الندبي في فروه الراس.
5- الذئبه الحمراء القرصيه (DLE) وهو احد الامراض المناعيه الذي يصيب الجلد، ولكنه عندما يصيب فروه الراس يسبب ايضا تساقطا للشعر والصلع الندبي، وهو يبدا على شكل لطخات حمراء ذات قشره ملتصقه على فروه الراس، كما يصيب الوجه والمناطق المكشوفه وقد يصاحبه ضمور في البشره مع ظهور شعيرات دمويه سطحيه، ويكون المريض حساسا لاشعه الشمس.
6- الثعلبه (ALOPECIA) يعتبر احد الامراض المناعيه وهو مرض شائع ومعروف يصيب الكبار والاطفال، يصيب فروه الراس على شكل بقع ذات احجام مختلفه لا ينمو فيها الشعر (يتساقط الشعر فجاه وبدون سابق انذار او علامات تدل على ذلك)، واسبابه غير معروفه لكنه من الامراض تلقائيه الشفاء، وفي بعض الحالات الشديده قد يصل الى ان كامل شعر الراس او الجسم يبدا بالتساقط.
ويتراوح العلاج بين الكورتيزون الموضعي او عن الحقن الموضعيه، العلاج المناعي الكيميائي وغيره، لكن احب ان اوضح انه لابد ان يكون العلاج تحت اشراف طبي كامل.
7- الامراض المعديه البكتيريه والفطريه: غالبا تصاب فروه الراس بالالتهابات المعديه مثل سعفه الراس (مرض فطري) او كما يطلق البعض عليها اسم التينيا، وتصيب غالبا الاطفال، وقد يخطئ البعض بتشخيصها تحت اسم الثعلبه، ولكنها تختلف كثيرا ويجب المسارعه في علاجها.
اما الالتهابات البكتيريه فتكون على شكل التهابات الجريبات الشعريه ( بصيلات الشعر) او تكون على شكل الدمامل المتناثره والتي قد تؤدي الى ندب سطحيه اذا لم يتم معالجتها، ويتراوح العلاج بين النظافه اليوميه، العلاج الموضعي والفمي بالمضادات الحيويه المناسبه والتي قد يحتاج البعض للقضاء عليها لكورس علاجي لفتره طويله حتى يتم الشفاء.
لتساقط الشعر:
يعجن طحين الحبه السواء في عصير الجرجير مع ملعقه خل مخفف وفنجان زيت زيتون، ويدلك الراس بذلك يوميا مساء مع غسلها يوميا بماء دافئ وصابون. ولنمو شعر الراس والحاجبين والاهداب : الدهن بزيت الخروع ثلاث مرات في الاسبوع , من غير ان يصل الزيت الى داخل العين .
وصفه للثعلبه:
استخدام الثوم حيث تؤخذ افصاص الثوم وتقطع الى جزاين ثم تدهن الثعلبه بالماء الذي يخرج من افصاص الثوم وذلك مرتين في اليوم مع ملاحظه عدم ترك اي شيء من انسجه الثوم على الثعلبه فقط ماء الثوم وباذن الله يشفى المريض.
علاج القشره:
اما المواد الطبيعيه التي تخفف القشره فهي خليط متجانس من ملء فنجان قهوه من زيت الزيتون ونصف فنجان زيت خروع وعشر نقاط من عصاره الصبر. تدهن فروه الراس بهذا المزيج مره كل مساء عند النوم ولمده اسبوع.
الصبر "الصبار نافع للقشره "
استخدام عصاره الصبر للشعر او ضد القشره فالاستعمال صحيح ولكن بطريقه اخرى وهي ان يجهز خليطا مكونا من منتجات زيت زيتون مع نصف فنجان من زيت الخروع مع 10 20قطره من عصاره اوراق الصبر (تقطف الورقه ثم تقسم الى جزءين حيث يخرج منها سائل لزج يؤخذ القطرات من هذا السائل) يمزج الجميع ثم يدهن به فروه الراس مره او مرتين في الاسبوع ولا توجد له اضرار جانبيه حتى لو شممت رائحته في البول.ا.ه
تطويل الشعر :
دهن الآس ينبت الشعر , ويطيله. حتى كاد اطباء الاعشاب القدماء يجمعون على نفعه للشعر . والدهن يمكن توفره لدى العطارين الذين يعرفون طريقه تركيبه الدهن دهن الآس .
يصف الطب الشعبى عده وصفات للعنايه بكل انواع الشعر و التخلص من المشاكل و العيوب التى قد يتعرض لها وتؤثر بشكل مباشر فى جمالك منها:
• الزيوت الطبيعيه لنعومه الشعر:
ينصح خبراء التجميل باستخدام زيت جوز الهند او زيت الزيتون او زيت الخروع سواء كانت هذه الزيوت مختلطه و ممتزجه او منفرده ويتم الاستخدام عن طريق تدليك فروه الشعر ثم تغطيه الراس بمنشفه دافئه رطبه لمده نصف ساعه ثم وضع قبعه الدش فوق المنشفه لابقاء الدفئ داخل فروه الراس ثم غسل الشعر بعد ذلك بشامبو الاعشاب و بماء دافئ ثم شطف الشعر بالخل او عصير الليمون للتخلص من قشور الشعر.
• شامبو القراص للتخلص من تقصف الشعر:
يستخدم شامبو القراص فى تنشيط الدوره الدمويه لفروه الراس و تنظيف الشعر ، و ذلك بتحضير ثلاثه ملاعق طعام من اعشاب القراص وغليها فى اقل من لتر ماء لمده ربع ساعه او نحوها ثم يصفى ويستخدم كوب من صافي "مغلي" القراص مع ملعقتين من زيت جوز الهند المصبن " المستحلب " و ملعقه من الجلسرين " نفس الجلسرين الذي يستخدم للبشره " و مزجهما جميعا فى قنينه ، يرج قبل الاستخدام ... ثبتت فاعليته فى علاج تقصف الشعر. منقول بتصرف
• شعرك ناعم كالحرير مع شامبوالبقدونس:
يستخدم شامبو البقدونس لعلاج فروه الراس و تنشيط نمو الشعر كما يعمل على الحفاظ على توازن افرازات الغدد الدهنيه و ذلك باستخدام ملعقتين من اوراق البقدونس الطازجه و المقطعه و غليها فى الماء لمده 5 دقائق و التصفيه و تركالنقيع حتى يبرد ثم نضيف ملعقتين من زيت وز الهند المصبن و ملعقه الجلسرين الى النقيع مع الرج جيدا و الاستخدام و يفيد هذا الشامبو فى جعل الشعر ناعما كالحرير.
• شامبو زهره البليسان لزياده لمعان الشعر:
يستخدم كمنشط للشعر و مطهر و شافى لفروه الراس و يتم تحضير الشامبو باستخدام نقيع خفيف من زهر البليسان فى كوب ماء مع اضافه زيت وز الهند المصبن و الجلسرين و الرج جيدا ويفيد هذا الشامبو فى زياده لمعان الشعر.
• الخطمى الوردى لتغذيه و نعومه الشعر الجاف:
يستخدم شامبو عشبه الخطمى الوردى اللزجه لتنعيم الشعر الجاف و تغذيته و ذلك عن طريق غلى نصف ملعقه من جذور الاعشاب المجففه و المقطعه مع كوب من الماء لمده نصف ساعه و التصفيه و ترك النقيع حتى يبرد ثم اضافه زيت جوز الهند و الجلسرين مع الرج.
• السفرجل للعنايه بالشعر الجاف:
كذلك يستخدم السفرجل كمغذ جيد للشعر الجاف عن طريق عمل شامبو مكون من قشور السفرجل الطازج و الذى يتم اعداده بغلى قشور نصف سفرجله فى كوب من الماء لمده ربع ساعه و التصفيه و التبريد ثم اضافه زيت جوز الهند و الجلسرين بمعدل ملعقه لكل منهما لنقيع السفرجل و الرج الشديد و الاستخدام كشامبو.
نوع الشعر عادي او دهني او جاف :
الشعر العادي : هو وسط ما بين الشعر الدهني والشعر الجاف فلا تظهر فيه الدهون الكثيره ولايبدو فيه الجفاف بوضوح، اي لا هو جاف و لا هو دهني.
الشعر الدهني : هو الشعر الذي تظهر فيه الدهون او انه يفقد تسريحته بسرعه .
الشعر الجاف : هو الشعر الذي يتعرض للجفاف بعد غسله وانه يفقد لمعانه في الوقت نفسه .
الشعر المختلط : هو الشعر يتميز بزياده الدهون بفروه الراس وقله الدهون بالاطراف ، اي دهنيا من اعلى وجافا من اسفل ، وهذا اصعب انواع الشعر ويحتاج الى عنايه فائقه .